Najboljše aplikacije za zdravo prehranjevanje

Želite poskrbeti zase, a nimate časa? Ni več izgovorov za zdravo prehranjevanje, saj je tako preprosto, kot gledati na mobilni telefon. Vabimo vas, da preizkusite nekatere od teh aplikacij, da boste lahko jedli zdravo .

True Food

S temi aplikacijami ni izgovorov, ki bi poskrbeli zase.

Ta aplikacija je brezplačna in na voljo za Android, iPhone in iPad. Ponuja seznam živil, ki niso bila gensko spremenjena, in seznam trgovin, ki ne prodajajo gensko spremenjenih živil.

Eatingwell

Ponuja neskončno število zdravih in preprostih receptov za zdravo prehrano. Do aplikacije: mobile.eatingwell.com lahko dostopate iz katerega koli mobilnega telefona.

Izgubi

Izgubite je ena izmed najbolj uporabnih aplikacij za zdravo prehranjevanje.

Na voljo je v sistemih iOS in Google Play. Po mnenju Jenna Wolfe, fitnes strokovnjaka in trenerja v Wellnessu v šolah: " Ta aplikacija ima vse: odličen zapis hrane in treninga, sistem" dnevnih ciljev ", tekmovanja, družbene obveznosti in impresivne informacije .

Moj trener za dieto

Ta aplikacija je namenjena temu, da vam postane zdrava in tudi vadbena. Kot zasebni trener . Za to postavlja cilje hujšanja kot "igro".

Foodcuate

S to aplikacijo boste lahko natančno vedeli, kaj jeste.

S to aplikacijo za zdravo prehranjevanje lahko preverite označevanje hrane, kar je bistveno, da vemo, kaj jemo . Najboljša stvar pri tej aplikaciji je, da boste lahko hitro vedeli, ali je hrana primerna za vašo prehrano. Je brezplačen in na voljo za mobilne telefone z iOS ali Android.

MyFitnessPal

To je ena izmed najbolj priljubljenih aplikacij za zdravo prehranjevanje . Ima program prehrane, ki vam pomaga pri izgubi telesne teže na zdrav način, s pomočjo trenerja, ki vam bo pomagal bolje jesti in ohranjati zdrav način življenja.

Med drugimi prednostmi, izračunajte število kalorij, ki jih morate porabiti na dan, da bi bili v svoji teži. Na voljo je brezplačno za Windows Phone, Android in iOS.

Vegaffinity

To je idealna aplikacija za vegane. Vegaffinity zagotavlja prehranske informacije o različnih jedi, priporočilih in receptih za vse tiste, ki želijo jesti zdravo prehrano, ne glede na to, ali so vegani ali ne.

To je brezplačno in je na voljo za mobilne telefone z iOS in Android.