Katere so najpogostejše fobije?

Fobija do višin, za dvig v letalu ali za žuželke, so nekateri od strahov, s katerimi se veliko ljudi sooča vsak dan in ki lahko postanejo paralizira. Ali veste, katere so najpogostejše fobije ? Ne zamudite tega članka.

Kaj je fobija?

Fobija je iracionalen strah pred situacijo ali predmetom.

Fobija je intenziven in nerazumen strah, ki nas lahko vpliva na tak način, da nas lahko onesposobi za opravljanje katerekoli naloge ali gibanja.

To so psihološke in / ali čustvene motnje, ki povzročajo nesorazmeren strah, zavračanje, sovraštvo itd.

Nekateri pogosti simptomi so: pretirano znojenje, omotica, omedlevica, prehitro bitje srca , težave z dihanjem normalno.

Najpogostejše fobije

Agorafobija

Agorafobija lahko povzroči socialno izolacijo.

Eksternalizira se z napadi panike, intenzivnim strahom v situacijah, ki pomenijo javno izpostavljenost. Ljudje, ki trpijo, se ponavadi izogibajo situacijam te vrste, zaradi česar tudi ne zapustijo hiše.

Prav tako je značilna panika, da se soočajo z odprtimi kraji, ali tistimi kraji, kjer je v primeru nesreče ali požara izstop težaven.

Ta fobija povzroča veliko socialno izolacijo in celo izgubo delovnih mest in ločitev.

Aerofobija

Strah pred letenjem je eden najpogostejših.

Strah pred letenjem je eden najpogostejših. Običajno se zdravi v psiholoških terapijah, včasih pa imajo letališča tudi to storitev. Ta fobija je lahko povezana z drugimi, kot so klavstrofobija ali akrofobija.

Claustrophobia

Ljudje, ki trpijo zaradi te fobije, se izogibajo uporabi dvigal.

Fobija, ki ostane zaklenjena v majhnem prostoru, je precej pogosta (dvigala, avtomobili, javni prevoz itd.).

Klavstrofobija se izogiba tej vrsti prostora zaradi strahu, da bo zaklenjen v in brez kisika.

Nekatere najpogostejše reakcije v takšnih situacijah so omotica, palpitacije, prekomerno znojenje in kratka sapa.

Arachnophobia

Ob pajkah je panika zelo pogosta.

Ta fobija se zelo ponavlja. Gre za strah pred pajki. Glavni simptomi so omotica, znojenje, tahikardija in hitro dihanje.

Acrophobia

Strah pred višinami je ena najbolj ponavljajočih se fobij.

Strah pred višinami je še eden najpogostejših. Ljudje s to fobijo se izogibajo gledanju skozi okno ali visoke položaje s panoramskim razgledom.

Njegovi glavni simptomi so omotica, potenje, palpitacije in vrtoglavica.