Nevarnosti za zdravje telovadnic z zelo "obremenjenimi" okolji

Nevarnosti za zdravje gimnazij z zelo "obremenjenimi" atmosferami prenehajo biti preprosta teorija, ki bi postala resničnost zaradi znanstvene študije, razvite v Sloveniji. Med drugim kažejo, da so koristi, ki izhajajo iz telesne dejavnosti, bistveno zmanjšane, če ozračje športnega prostora nima zadostnega kroženja zraka.

Svetujejo vadbo na prostem

Avtor te študije, dr. Matjaž Zitniki s Fakultete za matematiko in fiziko Univerze v Ljubljani in Instituta Jožef Stefan, meni, da bi morali biti športni centri opremljeni z ustreznim prezračevalnim in zračnim filtrirnim sistemom . Bolje, brez dvoma, opravljati fizične vaje na prostem, še posebej na obrobju mest.

Za izvedbo tega poročila je bila atmosfera preverjena v telovadnici v 1100 kvadratnih metrih slovenske prestolnice, kjer se je 700 mladih ukvarjalo z različnimi športi, kot so odbojka, nogomet, košarka, boks, badminton in fitnes. Pri vsem tem moramo reči, da smo analizirali tudi srčni utrip 193 teh športnikov.

Dobljeni rezultati so bili opredeljeni kot zaskrbljujoči. Po 90 minutah vadbe v tem športnem centru se oseba s povprečno 143 pulzacijami spusti v ozračje okoli 1, 5 mikrograma na kubični meter določenih delcev v suspenziji, ki se imenujejo inhalabilni delci. Sposobni so prečkati grlo ali nos in odložiti pljuča.

Druga oseba, odgovorna za to študijo, dr. Luis Rodríguez iz Atomskega centra Bariloche, poudarja, da »vsakih 10 mikrogramov na kubični meter povečanja koncentracije inhalacijskih delcev poveča smrtnost za 1% zaradi bolezni srca in ožilja . v zaprtih prostorih pospeši svojo koncentracijo tako z recirkulacijo kosmičev mrtve kože, abrazijo talne obloge z obutvijo in ostanki plesni in pršic.

Več količine teh delcev

Če upoštevamo, da se med vadbo pljučne ventilacije poveča za tri in da se koncentracija delcev, ki jih vdihavamo, doseže dvakrat več kot na prostem, se zaključi, da bo v športnem centru ali zaprti telovadnici na koncu prejel odmerek šestkrat večji od tistih, ki vdihavajo v mirovanju in na odprtem mestu.

Natančni razlogi, da lahko ti delci vplivajo na pričakovano življenjsko dobo, še niso znani, čeprav vedo, da lahko njihova prisotnost povzroči pomemben problem za srčno-žilni sistem, kot je pojasnil odgovorni za poročilo.

Razumite, da je najbolj normalna stvar, da se v telovadnici spremlja zrak in da se lahko prilagodi tako vlažnost kot temperatura . Za njih je tudi potrebno prilagoditi število ljudi, ki lahko hkrati opravljajo v zaprtem prostoru. Da bi se izognili tem težavam, bi bilo najbolje zbrati telovadnico doma z utežmi, eliptičnimi in vadbenimi kolesi.