Kdaj zamenjati superge

Tudi če ste kupili najnovejši in najsodobnejši model, športni stroji niso večni. Pride čas, ko jih morate spremeniti, zato jih ni treba popraviti. Morda pa se ne zavedate, kdaj je prišel čas. V nasprotnem primeru naša uspešnost ne bo optimalna.

Za čevelj traja je jasno, da mora imeti odporne in močne materiale, se prilagajati naši nogi in imeti zelo učinkovit sistem oblazinjenja. Povemo vam, kdaj zamenjati superge .

Ko opazimo bolečine v stopalih

Če smo imeli te čevlje že dolgo časa, so bili vedno odlični, vendar so vam noge začele boleti, čas je, da jih spremenite. To spremljajo mišična utrujenost, bolečine v sklepih in morebitne poškodbe. Vse kaže, da je to znak, da so čevlji že izgubili oblazinjenje.

Zelo obrabljeni podplati

Očitno je, da je očitno. Ko se čevelj začne zlomiti ali pa vidimo, da je podplat resnično obrabljen, se je končal. On je že opravil svojo službo, in če je podplat obrabljen, nam ne bo pomagal, ker ne bo zaščitil noge, ko gre za vadbo. Še več, to je lahko problem.

Nosi prst

Ne samo, da trpi podplat, ampak tudi vodilni rob, ki pride v času, ki se izčrpa. In ni estetsko, ampak funkcionalno toliko drugih dejanj, ki so potrebna za optimalno vodenje ali vadbo športa.

Za vprašanje kilometrine

Če vadimo tek ali kakšno drugo vajo, ki vključuje opravljanje kilometrov, je treba čevlje spremeniti večkrat kot običajno. Na primer, eden od dejavnikov, ki jih je treba upoštevati, je število prevoženih kilometrov z njimi. Moramo misliti, da asfalt nosi več copat kot talne površine. Strokovnjaki priporočajo obnavljanje čevljev, ko so potovali med 725 in 900 kilometri.

Dejavniki, ki jih je treba upoštevati

  • Priporočljivo je, da imate dva para čevljev, tako da lahko obe menjavamo, da se ne bosta tako hitro izrabili.
  • Če čutite bolečino v nogah, je čas, da jo spremenite, če pa ne vemo, bomo vprašali prave strokovnjake.
  • Stopnja obrabe čevlja je odvisna od teže tekača, vrste odtisa in števila prevoženih kilometrov.